体内经脉中流转着的天地精气，滋养着陷于极限状态中的细胞，血肉，骨骼…
时间一点一点流逝，严铮早已经忘记了时间的概念，他感到自己渐渐进入到一种空灵之境，一种祥和轻灵的感觉充斥在他的心间。
虽然此时严铮闭着眼睛，然而严铮却是感觉身体周身的一切都是非常清晰的显现在他的脑海里。
青草、绿树、树枝鸣叫的小鸟，甚至在严铮细细感应下，他竟然能感受到树林天地间，那一缕缕狂暴的火属性能量，以及点点温和的水属性能量，然而严铮感受到最清晰的却是更多的散发着点点绿色光芒的木属性能量。
严铮身体犹如一个吸力巨大的漩涡一般，大量的散发着绿色光泽的木属性能量混合着各种不同属性的天地能量，被吸收融合进严铮体内。
各种天地能量在严铮经脉中旋转流动，仿佛形成了一条散发绿色光芒的蜿蜒溪流。流转的能量精华中，蕴含着一股股磅礴的自然之力，迸发着无限生机，温和地滋养着严铮的身体，悄悄向着更强、更壮变化着。
蔓延而来涌入的天地精华在严铮身体里不停地流转循环着，最后汇聚起来，停留在了严铮的丹田处。
然而却是还有着另一股天地精华能量依然继续流转着，竟然停留到了严铮的灵魂内域里！！
严铮缓缓睁开双目，感受到体内丹田处的一股股天地精华能量竟然慢慢融合到了一枚内丹里，赫然是那精元之丹！
三个月！没想到才短短的三个月时间！严铮竟然能够修炼到了凝聚成丹的地步！
天地精气能量在丹田处凝而不散，继而聚成为丹，这就意味着修炼者已经初步触摸到筑基境界了！
修炼者不断吸收天地精华之力，精元之丹会逐步茁壮壮大，待的精元之丹成长到其极限时，就会融化而入全身经脉中，而那时在修炼者体内经脉中就会产生战气，而体内战气的产生正是标志着修炼者正式踏入了修炼之境的第一层境界，筑基境界！
修炼完毕，严铮顿时感到身体的疲惫之感一扫而空，身体内再次充满了无限精力，活力十
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