其练到极致，也是相当的可怕。对了，刚才我演示的招数你们如果有什么疑问和不明白的地方可以现场问我？”
“周教练，要怎么样才能练出你那样强大的爆发力啊，扫踢我也会，我老感觉我踢扫退的时候腿软绵绵的没有一点力气。”一个学员问道。
“扫退又叫边退，还有叫鞭腿的，是鞭子的鞭，这就形象地说明了这种腿法踢的时候是一种弧形的力道，就像甩鞭子一样，抽在对手的身上，你找对了这个感觉，练出力道来就容易了，当然，要达到我这样的功力，还需要站桩，需要进行力量和爆发性训练。”
周易耐心地解答学员的疑问。
周易又将这个组合动作演示了几遍，不过他这次没有发出内劲了，一腿报销一个沙袋，那恐怕不要一天，这器械训练大厅里的沙袋会全部被他踢爆。
接下来周易就安排各个学员一人占据一个沙袋位，用他刚才教的招数击打沙袋，进行练习，学员们都很卖力地练了起来，因为周易先前那一脚将沙袋踢爆给他们的震撼实在是太大了，而哪一个人在少年的时候没有一个功夫梦和英雄梦呢？
不仅是这些学员，就连那几个闻风而来的教练和李牧月也都按照周易的指导，在沙袋前面练习了起来。
李牧月有功夫底子，练起来有模有样。
不过李牧月却是在踢了几腿之后就停下来思考，思考了一番之后她才接着再踢，扫踢的动作她很标准速度也很快，但是没有周易那种霸道的无坚不摧的气势。
当周易纠正万完一些学员的不规范动作走到走到李牧月的身边的时候，李牧月停了下来，问道：“周教练，你是不是在腿上用上了内劲，才能将这样简单的招数产生出如此之大的威力？”
周易点了点头，道：“内外结合，内劲与本身的力量合在一起才能爆发出最大的威力。”
“那要怎么样才有内劲了？”李牧月急切地问道。
“这个问题就不是一下能说的清楚的了。”周易笑道：
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