，丰盛可口，吃完饭，风刚对这顿饭菜，回味无穷。
练功房
今天风刚要修炼意志，风老太带着风刚来到水池左边的那块地上。
“刚儿，一个人的武学修为，要有坚强的意志来指导，今天我带你来练意志，你要能坚持下来，很苦也很危险。有没有信息。”风老太说着，递给风刚一个特殊材料制成的头盔。
头盔表面上散发着点点亮光，很是结识，风刚戴在头上，对着奶奶说道：“我能行！”
“头盔是护住你头部，不受到伤害，你要坚持不了，你就按下头盔下方的一个按钮，鞭子会自己停下来的。”风老太叮嘱道。
风刚这才发现，在头盔的靠口边沿处，有一个深色的黑色按钮。风刚现在对于这个洞穴的各种神奇，震撼的都有点麻木了，神奇太多，他也就淡然了。风刚按照风老太的吩咐，戴上头盔，慢慢地朝着坠落下来的三条妖兽皮做的鞭子跟前走去。
此时，风老太按动了下墙壁角落的一处机关，只见垂落而下的鞭子，瞬息间，粗壮起来，突然鞭身一抖，一个炸响，震的整个洞穴都是微微一颤，鞭身带着呼呼的风声，分上，中，下三路朝着风刚扑面扫来。
“啪”
“啪”
“啪”
三声亮响，鞭身抽打在风刚身上，三股霸道无比的劲风，直接抽的风刚一个趔趄，重重的甩落出去，“砰”的一声，重重的砸在地上，直甩的风刚七晕八素，心口猛然一堵，一口鲜血喷散在地上，身上的袖袍，此时已经被三道劲风抽破，三道血红的大口子，冒出殷红的鲜血，那道口子，深有寸许，里面的白骨森森可辨。风刚咬咬牙关，慢慢晃悠着站了起来，迈着沉重的步子，一步一步朝着鞭子近前走去。
远处站着的风老太，看着风刚被鞭子抽打的景象，心疼不已，暗暗在心里嘀咕，真是难为他了。
“啪”
“啪”
“啪”
又一下。风刚跟刚才一样，被重重的甩了出去，跌落地上。风刚此时，爬起的动作，都有点艰难了，他摇摇晃晃，总算站起来了，风
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