“我的天……啊……终于跑完了……”左特跑完二十圈，回到原处，半蹲身子，气喘吁吁，满头大汗。叶云飞的情况也差不多。
“记住，以后在本派中行事都要讲究礼仪，明白什么该做，什么不该做。”两人正全身十分不舒畅，面前的陈雨蓉又开始说教。
“师姐……我们可以坐下吗？”叶云飞喘着气，艰难地问。
“才跑二十圈就累成这样，真是无用。”陈雨蓉语气不屑地道，同时扬扬手，示意他们坐下。
“哎哟！”两人都叹口气，瘫坐在地面。
“我刚才说什么你们都忘记了吗？懂礼仪就要站有站姿，坐有坐姿，立即给我端正地坐好。”看到叶云飞和左特都一副颓废的样子，陈雨蓉又摆出长辈的样子教训他们。
他们实在非常难受，但又没有办法，只能喘着气缓慢盘腿而坐。
见他们都听话，陈雨蓉也不想再教训他们什么，于是进入正题：“你们几个既入本派，自当知晓门派中的一些规矩。”
“说吧说吧。”左特吐着气，扬扬手，随意地道。
“本派前山有十五座院落，乃是所有弟子清修之处。自掌门之下，管理机构分为戒律院和长生院，戒律院以两位执法长老为首，管派中的各项规章制度，包括督促弟子勤修、维护日常基本规定，奖赏有功的弟子或是惩罚犯错的弟子；长生院以两位清修长老为首，则是直接管理本派弟子的各项修炼以及生活各项工作。后山幽云谷是本派禁地，除了掌门和四位长老之外的弟子都不可以靠近！切记！”陈雨蓉很严肃地说了一通注意事项。
“知道，知道。”叶云飞和左特现在都还是很疲倦，所以随便地应声。
“严肃点！抬头挺胸，要有气魄！”看到两人还是一副没有活力的样子，陈雨蓉有点恨铁不成钢，冷声命令。
“啰嗦烦人的女人……”左特本来就感觉全身不舒畅，哪只陈雨蓉又来教训，心里更加不爽。
“两个堂堂男子汉，竟然如此不争气，真是丢脸。”陈雨蓉继续教训。
“师姐，我们……没吃午餐，现
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