力凝练的效果。“终于要突破了吗？”戚刚心情有些激动，随后便按下修炼，时刻感受着身体内的变化。
丹田的内力躁动得越来越剧烈，不过并没有任何的不适。过了一会内力竟然自主的运行起来，从丹田抽离，朝着每条经脉涌去。不过那速度有些缓慢，直到十分钟之后，丹田再也没有了一丝的内力，同时感觉全身的经脉之中都充满了内力，戚刚发现这种情况下自己的防御力豁然增强了数倍，不过戚刚心中有些紧张，不知道如此会出现什么不良情况。
这些内力在不断的循环流动着，感受到内力的循环，戚刚松了一口气，心道：“如此便不会有经脉堵塞的情况。”
过了一会儿，那些内力停止了循环。“嗯，怎么停下了。”戚刚纳闷道。
不过紧接着，从身体内便传来一种奇怪的异动，那些内力似乎透过经脉融入了身体每一寸，并且戚刚感到身体产生了一股膨胀感。这种感觉越来越强，没多久，戚刚便有一种想要发泄的冲动。而此时戚刚的全身都略微有些鼓胀，好似整个人胖了一圈似的，而头顶上有着淡淡的白色雾气透过头发缓缓冒出。
这时后，戚刚一双手紧紧的拽起，同时身体有些颤抖，那身体中的膨胀感让戚刚仿佛要爆裂了一般。但是戚刚在忍着，越忍，就越想爆发，而当那所有的内力都融入了身体肌肉当中后。戚刚终于忍不住了，“啊”一声大叫从口中豪放的传出。戚刚猛然睁开眼，瞬间夺门而出，一出门，便一掌向天猛然挥出。
“呼！”
劲风忽起，而后便见到天空数米的范围内掀起了狂风。
“噗噗噗”接着，天空上便突兀的响起空气的闷爆声，最后“哗”的一声，从天空响彻不断。一掌爆冲而出，那鼓胀的身体回复原状，并且缩减了一半的内力从肌肉当中退回，透过经脉，最后回复了丹田之中。
而戚刚这时也回复了平静，呆呆的感受着身体的变化。
“轻！”这就是戚刚的感觉，仿佛打破了天地间的一层束缚一般。
而在Cao练的众人看到戚刚这骇人的举动，都愣神了。最后还是那教官
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