锻造术的支撑基础，学院另外有锻体秘法，让锻体学院的学员体质提高到能够修炼善力的强度。”
叶问龙眼睛一亮：“爸，让我试试。”
对五等体质他是没有什么信心，能够做好两手准备也是一个不错的选择。
“你既然觉得自己的体质已经大大改变，便不防试试凝力方法。”叶开山说道，当下便教了叶问龙的凝力之法，末了道：“不同的体质反映在人身上，主要表现在身体的力量、韧Xing、耐Xing、敏锐Xing、圆润Xing、爆发Xing的不同以及脑子灵活Xing的不同。打个比方，如果六等体质的力量、韧Xing等指标是1的话，那么五等体质的各项指标至少达到2，再加上综合因素，一个五等体质的人爆发的能力要比六等体质的人强2到3倍。
“力起于地，接于足，传至小腿、大腿、胯而至腰，而至肩，至臂，至肘至前臂，凝于腕，散于手掌五指……”
在叶开山的指点下，叶问龙感觉到似乎有一股热量从脚板底涌起，顺着父亲所说的路线一路涌上，从肩传至臂至肘凝于腕时散于五指时，他感觉到整只右臂的温度似乎高了几度一般。
“起！”
五指猛的抓握锤柄，手腕凝力一抽，重达一百零八斤的烈火锤竟然被他单手举了起来，虽然感觉很重很是勉强，但还是让叶问龙兴奋不已。
“我——”
一兴奋，注意力便不集中，突感手上锤子变得无比沉重，重心一失，拉着他向旁边倒去，咚，烈火锤压掉地面，手筋差点儿被扭到。叶问龙只觉得手臂酸麻，骨头和筋肉似乎都滚烫起来。
“凝力之初，注意力一定要集中，不能分心，不能讲话，力起之时，气不可漏。”叶开山喝道，“再来！”
“嗯。”叶问龙深吸了一口气，再次凝力，力从地起地，直涌而上，在凝腕散于指之时，心底猛的一喝“起”，再次把烈火锤抽了起来。
“力凝于腕”
“神注于锤”
“心置于矿石”
“落！”
“砰”
烈火锤划过一道歪扭的弧线砸在叶开山另外拿来烧红了的废料边上，废料飞出，哐当
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