拉的修行，因此期间其查克拉提升速度相比之前还是有所提升的。
东方云阳对查克拉的修行还是在意的，这可是忍者的基础，也其不大强大的根基所在，所以他比不将其一步步打牢。
很快，东方云阳就沉浸道查克拉修行之中。
直到午夜时分，他才停止查克拉的修行。
这一次查克拉休息他足足持续了差不多八个小时，收获还算是不错的，他能够隐隐感受到体内的查克拉水平微微强大那么一丝丝。
不久后，东方云阳就熄灯睡觉了。
第二日一早，东方云阳就起床了，先是前往食堂吃了个早饭，然后则是前往了训练场，至于任务军功暂时不急，毕竟有点早。
抵达训练场，他先是熟练了一些之前已经掌握的鬼步四连斩。
东方云阳前后大概练习了四个小时的鬼步四连斩，之后休息了片刻，则是开始忍术的练习。
他练习的忍术正是之前没有突破的螺旋丸。
当然，东方云阳现在所练习的螺旋丸有些特殊，需要先无属性的螺旋丸中注入雷遁属性，制造出雷遁-螺旋丸，让螺旋丸拥有雷遁效果，威力相比普通的螺旋丸可要强大不少，根据他的经验判断，如果这招忍术一旦开发成功，他估计此术的威力应该是螺旋丸与雷遁-千鸟的结合版，所以他对此招忍术还是十分重视的，以他目前螺旋丸熟练掌握的程度，是有机会见此招人数研发出来，而且他其实已经掌握一定的基础，他相信只要再给一些时间去联系，此招忍术应该就成功研发出来，到时候对他的实力勉强也算是一种提升。
不过，东方云阳刚练习没一会儿，倒是见到一名第三小队队员。
那名队员正是最新加入第三小队的鸣步。
鸣步见到东方云阳，倒是立即走上前，跟东方云阳打了一声招呼。
东方云阳也立即回应了一声。
鸣步刚来得时候，就注意到了东方云阳忍术，说句实话，他对东方云阳刚刚所练习的忍术颇有几分好奇，于是试探性问道：“云阳，你练习的究竟是什么忍术，我之前倒是没怎么见过。”
他虽然不知道东方云阳在练习什么忍术，但是到
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