以甲骨文所作。
其书以玄金丝线铸成，入水不湿、遇火不焚。
相传上古时期，黄帝曾经向请教房中术与养生之道，便传下“经”与“长生诀”。
此书以甲骨文写成，深奥难解，先贤中曾阅此书者，虽不乏智能通天之辈，但从没有人能融会贯通，破译全书。
全书共七千四百种字形，但只有三千多个字形算是被破译了出来。
书内还密密麻麻的布满了曾看过此书者的注译，但往往比原文更使人模不着头脑。
“这就是七幅人形图了吧。”
方翼粗略的看了一遍‘长生诀’的内容，加上看过此书者的注释，然后目光看向宝甲之上七幅人形图案，轻声呢喃道。
方翼发现这七副人形图，姿态无一相向，并以各项各样的符号例如红点，箭头等指引，他知道这是长生诀修炼的法门。
方翼发现若是不谙其意者不练犹可，若勉强依其中某种符号催动内气，立时便会气血翻腾，随着更会走火入魔，危险之极。
“这七幅人形图分明就是金木水火土阴阳属性嘛。”
仔细观看了长生诀那七幅人形图，片刻，方翼轻声呢喃。
他看出了这长生诀前五副人形图分别对应着金木水火土五行属性，而且这五行不是先天五行，而是后天五行之道。
最后两幅图则是对应阴阳属性。
他记得原著中，寇仲修练的是第六幅图，也就说寇仲修炼的是阴属性；
徐子陵修练的是第七幅图，也就是说徐子陵修炼的阳属性。
寇仲和徐子陵他们两个不懂，双龙感觉一冷一热，以为是水火。
实际上并非一水一火，而是一阴一阳，只不过他们乃是自己摸索修炼，只得了少部分精义，故此没有真正展现出阴阳二气的特征和威能。
“难怪寇仲和徐子陵两人已经过了习武的最佳年龄，最后两人修炼长生诀过后，修为突飞猛进，用一日千里来说最恰当不过，原来是阴阳双修，阴阳互补啊！”
方翼一脸的古怪之色。
习武一般都是从小打熬根基，原著中，寇仲和徐子陵已经过了最佳的习武年龄，
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