过程是逐渐新陈代谢，而不是这样先破后立。
正常人是不可能先毁了自己的肉身然后再重构的，只能潜移默化。[醉书楼小说网/\/%^www.\zslxsw.//com]但这个过程就不可能彻底了。一些旧的痼疾可能就留在身体中永远不可能去除。境界攀登得越高，痼疾就越是成为恐怖的隐患。
但青龙池中的生机就解决了这个问题。即便肉身尽毁，神魂和维持它的基本灵机还在，在青木生机的滋养下重建，就能确保这一步是接近完美的。
大约第一个三年之后，勾诛的肉身在其中再度恢复完好。但这个过程又一次开始了。先消解，再重建……在青龙池和在外界修炼是一样的，他只能一级一级地攀升上去。
第一次轮回让勾诛的肉身攀升到了虚丹四色，然后第五色的过程又开始了。世间绝对没有能跨级攀升的方法，在这青龙池中也不例外。
而且每一个轮回的过程也不是一样长的。总体而言，越是往高境界攀升，这个过程耗时越长。而且一些关隘，比如虚丹晋级紫府，紫府晋级金丹，耗时还会更长。不同的人耗时也不一样。
树族的记载中说回光返境能瞬间提升修为，那只不过是天界和人界不同时间的流速带来的幻觉罢了。
要知道勾诛在这里修炼一百年的时光，再回到人界的时候，人界也不过就过去一天一夜而已。提升境界竟然只花一天时间这已经可以称得上是瞬时了。
但勾诛在这里究竟能提升到什么境界，这是无法预知的。这全看这一百年的修炼他究竟会卡在什么阶段上，因人而异。
有一点可以肯定，青龙池给他的待遇，肯定是不如树皇木头和树后木萝的。而且木头和木萝自身都本身就是树体，在这充满了青木灵气的青龙池中的效果肯定远胜于他。
所以勾诛并不指望能提升到金丹的地步。但如果他能提升到紫府，也是结结实实地大占便宜了。
至于神识的修炼，在修罗修炼方法至为简单，那就是战斗，无休无止的战斗。因为在天界，这就是修罗提升自己的唯一方法。十二金仙留下的所有
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