我的仰卧目前来到了三十五下，伏撑则是三十二下。我知道比起其他同学，这样的成绩不是很烂，而是可笑，但我能够做到的极限就是如此，多一下也不行。（醉书楼 www.zslxsw.com）
我试着再多撑一下，结果导致整个人趴在地上大口喘气，红胀的脸孔和一颗颗的汗水说明了我的无奈…
等仰卧和伏撑结束后，我们在泰达罗老师的带领下，开始进行开合跳的训练，第一次跳就是一百下，跳完的同时我的小腿就已经抽筋了，室友们手忙脚乱的帮我压筋缓和，我则痛得冷汗直流，泰达罗老师则是不发一语的站在一旁看着。
我嘶牙裂嘴的颤抖着，忍受小腿的抽筋的强烈酸痛，根本没有其他余力去看周遭发生了什么事，当然也就没有看见泰达罗老师不经意的摇摇头。
其他人继续又跳了两次一百下开合跳，才迎来第一堂的下课，大家抓紧时间休息，大口喘气，或是干脆躺在地上，全身放松，直到第二堂上课，泰达罗老师走进教室，大家才又缓缓起身。
“请各位深蹲…”泰达罗老师双手往下沉，我们将身子慢慢往下蹲，做出地狱蹲的姿势，然后老师继续说：“看我示范，握拳于腰，拳心朝上，往前出拳，转动拳心，直拳出击，拳心朝下。”
泰达罗老师先反复示范了三遍，然后让我们开始练习出拳，一边矫正我们的姿势，一边在教室里游走观看，并要求我们每个人都要出拳五百次才能下课，而且是左右各五百次。
光明啊？！我有没有听错…
五百次！
大家彼此互看几眼，想到午餐大概又不能够拿起刀叉的窘境，无可奈何的摇摇头后，开始出拳，看老师示范很简单，动作标准利落，有种爆发式的美感。但我们出起拳来却很僵硬，不是用力过猛，就是没到定位。
除了要忍受双腿的抖动以外，还要使劲出拳，这对我来说是全新的挑战，好险之前每天晚上都一边微蹲一边冥想，不然我铁定撑不过五刻钟…
现在回想起来…
跃马学院教我们的东西，说起来真的不多。
用来攻击的手段目前只有砍劈和正在练习的出直
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