日技至阳至刚，适合男Xing；月技至阴至柔，适合女Xing；日技月技，如果单独修炼，均可至化境。
而日月神技，如果仅仅单独施放，威力已然无边；但是，据传如果有人精通两仪，阴柔并济，日月同辉，两技齐发，水Ru交融，相生相合，却更能发挥出日月神技更大的神效。
不过这样的传说，对普通的萨满而言，根本是无法想象的。
一般塔山世界灵士和萨满的修炼体系有十境：
煅体、纳气、培灵、炼魂、合丹、九生、五衰、混沌、圆满、天人十境：
1.煅体：煅造强大的肉身，以适应灵气入体。分九重。表现的能力：肉体更强大，力气、速度、反应骤增。
2.纳气：吸纳灵气入体，导入经脉循环，进入纳气期后，若有萨满的魂魄天赋，则会在灵气与魂魄初始相交之时，魂魄之力会得到些许提升。分初、中、后、圆满四期。表现的能力：体内有灵气，威力更强，出手有灵气覆盖，能够瞬间爆发魂魄之力将灵气突然变形或延伸。
3.培灵：炼气化力，成为自己的灵力蕴于丹田。分初、中、后、圆满四期。表现的能力：能够利用灵力凌空借力，功法威力更大，初步实现灵力外放，魂魄之力的控制能够达到精确借力。
4.炼魂：炼魂分三境：命魂；地魂；天魂。命魂需以丹药万物精气壮之；地魂需以阴寒之气养之；天魂需以阳罡之气炼之。萨满的魂魄较普通灵士强大太多，能够一直修炼魂魄，但极难修炼，所以有生之年，一般的萨满不可能达成灵力与魂魄同升高阶的程度，强大的魂魄能够帮助灵士更快的吸收灵气以及炼化为灵力，在功法的施展和威力上也有极大的助益。表现的能力：吸收灵气更快，领悟力更强，能够使用阴阳二极属Xing的灵力。
5.合丹：以灵士身体为熔炉，天地命三魂为炉火熔炼灵力合为灵丹。分初、中、后、圆满四期。表现的能力：灵力化形，成铠，成兵，或附着在物品之上令其威力大增，能够短时间停留空中。
6.九生：九生即九转，九生成九丹，每合一丹则是一生一转，九转为生
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