清水一中，篮球场。
因为要抓紧所有时间，所以每个早晚篮球队的人都会和林楠在操场上进行体力和爆发力的训练。
而所有自习课的时间，就在篮球场进行投篮、技巧和配合等训练。
一边听着旁边教学楼里朗朗的读书声，大家一边投着篮、传着球。
汪劲松看着林楠若无其事的训练篮球，还是忍不住问道：“林楠，你昨晚给我们的那个药也太神奇了吧！”
听到这话篮球队的其他人也纷纷侧目。
其实每个人都很好奇，昨晚林楠带着他们的训练任务比早上更加难。
队里很多人都是体育生。
大家都很清楚，身体一下子进行从未有过的剧烈运动，并且强度高量还大，第二天肯定会肌肉特别酸痛。
没想到的是，昨晚训练结束的时候，林楠给了他们几瓶中草药膏，让他们回去在肌肉的地方涂抹。
结果今天早上大家起床之后，虽然肌肉还是有点酸痛，但完全没有想象中那么轻微。
不用说，肯定就是那瓶药的功劳，不然他们今天早上肯定接受不了连续的高强度训练，必须得等肌肉酸痛缓解一点才行。
林楠看着大家都很惊奇的样子，自然而然地说道：“这很神奇吗？”
林楠觉得这很正常啊，在家里的一年，他一直是用另一种中草药泡澡的，每次训练完泡在里面舒服极了。
读了高中要住校，林狼才给了他几瓶这个药膏，和他说如果肌肉酸痛的话，就可以涂抹。
不过一年的训练加上药浴，林楠的身体底子已经很好了，而且现在他的训练强度是循序渐进的，他一直没有再觉得肌肉酸痛过。
所以就把那药膏都忘了。
看着汪劲松他们训练时累成那样，林楠才想起来，便给他们用了。
汪劲松见林楠一副真的很正常的样子，完全不像装出来，他以为是自己没见过世面，但还是多问了一句：“这药是你在
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