须要经历的过程。
这个过程中，要想丹田内灵力有所增长，就必须花费大量的时间进行苦修。
但是这花费的时间和收获却往往不成比例，修士往往花费数月时间所取得效果还不如在这之前十天半月修炼所得效果。
但是这个缓慢的过程却是晋升筑基中期必不可少的。
只有经过岁月的沉淀，才能让修士体内的灵力变得更加精纯雄厚。
也只有在这打磨灵力的过程中，才能触发突破筑基中期的一线契机！
……
想到这里，沈瑞凌的脸上再次露出了坚定的神色。
只见他心中一动，当机立断取出了一粒洁白的丹药。
看着这粒丹药，沈瑞凌眼中就闪现出了一股火热，随即二话不说直接塞进了口中。
这粒洁白的丹药自然就是沈瑞凌先前炼制出来的浑天丹。
这次在成功进阶成为三阶炼丹师之后，沈瑞凌就把剩下的两朵雾灵花也都炼制了，总共得到了九粒浑天丹，比起当初估计的还要多上一粒。
浑天丹入口，一道苦涩之感就回荡在沈瑞凌的口腔之中，紧接着，他体内经脉上就传来阵阵胀痛之痛。
这种胀痛并不完全就是疼痛，还伴随着一阵阵的酥麻之感，仿佛有千万只蚂蚁在他经脉中爬动一般。
片刻之后，浑天丹的药效随之发作了起来，相比于练气期那些提升修为的灵药，这浑天丹的药效发作就猛烈了许多。
这又胀又麻的痛感持续了一炷香的时间过后，才终于渐渐变得微弱起来。
紧接着，沈瑞凌的体内恍惚之间忽然猛地一震，一股爆破似的灵力突然出现在了他的体内。
浑天丹中那股磅礴药力瞬间释放开来，然后迅速的扩散到周身各处，不断转化为精纯至极的灵力，通过经脉的运转，源源不断的注入到丹田之中。
沈瑞凌原本以为，在灵穴反哺那日，他靠着《三元转雷决》吸收的灵力已经足够多了，但现在才发现自己之前真是坐井观天了。
由于这股庞大的灵力是在身体内部产生的，所以根本没有浪费多少就全都被搬运到了沈瑞凌的丹田之中。
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