呼吸、导引、排打、发声、发力等，其秘密就在于呼吸的方法，硬气功的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。
即便是硬气功，也不可能刀枪不入，不过是抗击打能力比较强悍而已，俗话说得好，武功再高，也怕菜刀！
可是，不管哪一门，哪一派的硬气功，可都没有真气真一说，更别提什么真气破体而出了，简直就是无稽之谈。
“我完全不知道你在说些什么！”陈辉摊了摊双手，说道：“更不会什么妖法，倒是你，是不是修真小说看多了，脑子进水了？这世界上哪来的什么真气？还破体而出？你是在逗我玩？还是认真的？”
“我当然是认真的！”程紫衣看着陈辉，说道：“我一直就在这里打坐，呼吸吐纳周围的真气，在体内进行周天运转，昨天我来的时候，你已经在这里了，破天荒的，我感觉不到周围真气的存在，自然也就无法进行呼吸吐纳，周天运转，而今天我本来打坐的好好的，你一来到之后，我立刻就感觉不到周围真气的存在了，不是你使了妖法是什么？”
陈辉看着程紫衣，问道：“你确定你不是练的硬气功？”
“不是！”程紫衣立刻给了陈辉一个肯定的回答。
“那你练的是什么？”陈辉好奇的问道。
“我练的是”程紫衣说到这里住嘴不说了，狠狠瞪了陈辉一眼，说道：“我凭什么告诉你？”
“爱说不说！”陈辉一脸看白痴的表情看了程紫衣一眼，朝另外一侧走去。
程紫衣又是一个箭步窜了上去，张开双臂拦住了陈辉的去路，说道：“你还没回答我的问题！”
“我已经回答了。”陈辉站定了脚步，看着程紫衣，说道：“我不会什么妖法！”
“那你打坐是练的什么功法？”程紫衣立刻追问道。
“我什么功法也没练！”陈辉无奈的说道：“打坐是我从小养成的习惯，我只是感觉打坐以后神清气爽而已！”
程紫衣狐疑的看着陈辉，明显是不怎么相信陈辉的话，因为她心里在怀疑，是不是陈辉来这里打坐，把附近的真气全都给吸走了，才导致这柳树林周围没了真气的
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