功倍的效果。
当然，之所以并不着急出去，是因为这个地方对他的武功的提升有着极大的帮助，反正一时半会也出不去，不如安心习武。
除了修炼《太阴真经》之外，他用空闲的时间练习近身功夫，什么拳法、掌法、步法、腿法他都有练习。有缘书吧
要知道柳家也是江湖上有名的家族，武功秘籍层出不穷，可能顶尖的功法比较少，但是一些基本的拳法却是多不胜数。
当然，以柳残阳的眼界，自然不是什么秘籍都能入他法眼的。
现如今，他所修炼的武功内力以《残阳九变》和《太阴真经》为主，而招式只有他自己结合《残阳九变》和《太阴真经》推演出来的‘天罡地煞印法’和‘极光九式’，在身法方面只有他根据雪狼身法推演出来的一式‘马踏飞燕’，但是让他尴尬的是，这些招式和身法，无一不是需要大量的内力和强横的身体才能施展，而且在熟悉柳家武功的仇人面前，一个不慎就会暴露身份。
所以在山洞的这些天里，他不仅修炼内力，同时对其他的招式也有所涉猎。当然，他毕竟只是一个人，精力极其有限，所以这段时间以来，他主要修炼的是一部内家拳的秘法《沾衣十八跌》。
《沾衣十八跌》顾名思义，一共有十八招，是一门历史非常悠久的武功，源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功。
其精髓所在便是‘四两拨千斤’，它的诀窍在于抽身换影、乘势借力、脱化移形、引进落空、避锋藏锐、闪转走化、以斜击正、以横破正、以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁靠、消打并举、发劲跌敌。
所以说这门武功对练习者的身体素质要求非常高，而且讲究对敌之时眼观六路耳听八方，江湖上修炼这门武功的人绝对不在少数，但是能以这门武功成名的几乎没有，这门功夫的难练程度，简直令人发指。
柳残阳之所以选择这门功法，便是看重了这门功法的大众化，而且结合自身的实际情况
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