变成黑心狗黑心狗狗杂种黑心狗，我没有对不起你，为什么要这么对我？
聂锦儿神情渐渐慌张，言语越来越癫狂含糊，听不清内容。声音也由高转低，越来越弱。陈醉站在门外神色冷峻，看着屋里早不知看过多少遍的情形。犹记得很小的时候，聂锦儿疯的还没这么厉害，也常常独自念叨这些话，只是那时候能听懂的部分要比现在多许多，而且也更有条理。陈醉想着那些话，看着屋中疯癫的老妈，毅然决然的转身直奔后院。
在那已经遥远的几乎被淡忘的记忆里，叫做电视的神奇盒子曾教过陈醉一些东西。那时候那里边的那些人和那些事距离现在的自己是那么远，那会儿陈醉只是想看那些抱着石球和啤酒桶的巨汉们夸张的表演，绝没有想到会有一天要跟那些人学习如何吃，如何练。在他眼中，那些巨汉都是牲口变的，今生的他不得已却要去跟那些像牲口的家伙们偷师。
云玄感说先天体魄之人没多大希望进阶，可有着数千年异世界阅历的陈醉怎么可能迷信什么“权威砖家”之言？瀑布炼体还不够，咱就加上营养餐，老道士的灵丹妙药虽然犀利，但毕竟数量有限，只能用来做瀑布综合症的急救药。这平日里的营养还是要靠自己配的科学营养餐。
生牛肉是必须的，所有大力士们都吃这玩意，有的家伙都四十多岁了还力壮如牛，全靠这东西呢！一顿半条牛腿！王八血虽然味道不咋样，且只值一个老钱还贵贱不是玩意儿，但在梦中有个叫马俊仁的家伙说了“我们常喝中华鳖精”由此可见这东西壮力！一顿也得来一碗，中西结合要把这地球文化传承好。
柳江大鳖，食鱼为主，性属阳，食其血可壮气续力，适用于体阴血亏之症，但因其性烈不宜多吃，食多则虚火上升易引发便秘口腔上火。
后院里，陈醉一口气喝下一大碗柳江大鳖血，厨娘兼厕所清洁工兼后院打杂又兼聂锦儿保姆的于琼花皱着眉头捏着鼻子，忍着恶心看着小庄主将那一碗腥骚的连蚊子都不愿靠近的东西喝下肚子。恶趣的想着小庄主已多少日子没如厕了。
吃得苦中苦，方为人上人
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