颜宁照着容栾教的武功，勤勤恳恳地练着，不出半月已有小成。这进步速度，就算是被称为练武天才的容栾也啧啧称奇，甘拜下风了。颜宁暗自得意，她似乎有一种天生的直觉和领悟力，知道如何控制自己的身体，可以精准到每一寸肌肉。这个天赋让她练起武来事半功倍，当然了，这个身体也确实是个练武的好材料。
“阿颜的武功又精进了不少。”容栾看着刚练完武的颜宁说，眼中是止不住的欣赏。他喜欢这样的颜宁，想要做什么事就会拼尽全力去做成，不叫苦也不矫情。
听到夸奖的颜宁喜笑颜开，忍不住又耍了几个招式才肯休息。等她往石头上一坐，容栾就往她手里塞进了一个水壶，让她解渴。颜宁也不客气，开了盖子就咕噜咕噜地将水都喝了。
容栾看着练完武喝完水的颜宁，嘴角不禁勾起微笑，正欲说些什么，却听见了一声哨响。这哨响是自己与夜枭约好的暗号，哨声一响就证明是紧急的事情。
颜宁自然也听到了哨响，她歪头疑惑，转而又以为是别家的小孩在胡闹也就没在意了。
“阿颜，我有事得先出去一趟，不如我先送你回去。”容栾看着颜宁说道。
颜宁摇摇头，说：“我还想再多练一会呢。要不你先去，若是在太阳落山之前你就回来接我。若是你没那么早回来，大娘也会来找我的。”
“也好。我尽量早些处理来接你。你就呆在这，这的环境你应该也熟悉，但还是要小心，尤其你后方有块大石头别不小心撞上去了。”容栾不放心地提醒道。
颜宁点头说自己知道了。等容栾走了，自己也歇够了，又开始练起武来。
或许是容栾走了，颜宁也更能静下心来，感受自己身上的每一个细胞的变化，每一次呼吸的深浅。她不自觉地放缓呼吸，将自己和大自然融为一体，远处来了风就顺着风走，或是笔直向前点，或是回旋往外刺。渐渐的，她觉得自己越来越得心应手，速度也越来越快，丹田上好像也涌上了一股奇异的力量。
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