跳伞技能。”
“同时，必须在昼夜间、特种地形、武装跳伞及野战生存等方面分队试训成果逐步转化为整营、整团战斗力。”
“至于训练方面，每天除8小时训练，早上要5公里武装越野；上午开课前展伸双臂握两砖绕营区跑两周；中午拳术半小时，下午课前俯卧撑150次，负重下蹲100下，蛙跳300米；睡前，头部、肘、拳、腿各击沙袋50次，马步推砖100次；仰卧起坐50次。”
停顿了一下，拓永刚继续说道：“空降训练的难度，一直是各军事专业性训练中比较大的。你们虽然不是空降兵，但都是特战人员，或者是未来可能成为特战人员的战士。”
“所以我对你们就不放低要求了，和所有空降兵都是一样的……”
“除了掌握的机型可以减去一两个之外，其余科目你们都必须完成，听清楚了没有？”
拓永刚说完之后，所有人很快答应下来。
“火凤凰突击队”的队列中，叶寸心忍不住撇了撇嘴。
她心说：这个“蜜獾”教官还真够墨迹呢，到底第一天要测试什么你赶紧的啊！
叶寸心没有等待太久，拓永刚很快就说出来第一天测试内容。
“因为你们的训练时间只有两周，所以一开始的摸底，就非常有必要了。”
目光直视下面的受训人员，拓永刚板着脸，沉声说道：“待会儿的测试结果，将会决定你们的受训档次。”
“第一档次的，只要完成每天8小时的基础训练，并且每天的单项训练过关就行。”
“落入第二档次的，除了要完成以上所有训练之外，每天还要加练两小时。包括但不限于平衡能力、开伞方式等训练内容。”
听着拓永刚的介绍，王建军、朱荣等“侦察兵新人”们顿时变了脸色。
本来一天8小时的训练他们就已经够呛了，现在这个新来的教官竟然还嫌不够，还要给大家伙儿加量，这谁受得了。
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