收了回去，然后自己进入到了修炼空间。
“咦？主人你怎么这么快就回到修炼空间了，而且你的头上为什么都是汗。”蓝灵戏虐地问着他。
姬发总感觉蓝灵也知道这件事，但是表面上还是要面子，于是咳嗽了一声说道：“这个修炼呀不能半途而废，要坚持和我一样，每天都要坚持修炼，不然的话不会有什么收获的。所以呀蓝灵你以后会经常见到我勤奋的样子，以后就不要觉得奇怪了，好了我去修炼了你忙你忙。”
姬发的身后传来了蓝灵一阵的笑声，姬发连忙跑开去修炼了。
姬发盘腿坐在地上修炼，他用神识内检了体内的情况，然后看到腰部的地方，灵气有一些稀少，他赶紧调动体内的灵气，向腰部的地方汇集去，然后他闭眼开始使用洪荒基础内功的心法，不断吸收周围的灵气，然后引导体内的蓝色灵气，滋补自己的腰部区域，慢慢地他感觉到那里原本干渴的灵气，得到了新灵气的滋润，也得到了许多的补充，渐渐地他感觉到那里不再腰膝酸软了，而是得到了缓解，越来越轻松，越来越舒服，姬发觉得还不够，他试着调动了一点金色灵气，从丹田内流出来到了自己的腰部，没想到立即那种感觉就回来了，就跟昨天的自己一个样子，金色灵气的能量十分的强大，瞬间就让姬发好了。
姬发大喜，意外发现金色灵气还有这个作用，他十分地满意，开始用剩下的金色灵气，流转到全身的经脉，有了金色灵气的辅助，蓝色灵气在体内灵气似乎更加的方便了，流动的速度也提高了，就这样姬发牵引着金色灵气运动，金色灵气带着蓝色灵气运动，逐渐的在自己体内运动和流转，流转了奇经八脉，三十六处大穴，七十二处脉络，以及周身全遭一百零八个大穴，就这样的，金色灵气每当一个地方，姬发就感觉身体那个部位，十分的顺畅良好，仿佛金色灵气的来到，让那里积淀多年的杂质全部都清理掉了，然后又将身体内的器官全部都净化了一遍，就这样的姬发尝到了甜头以后，就带着金色灵气来到了五脏六腑，逐个器
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