样的东西接住了她的拳头。
白鸾抬眼一看，也确实是燕归的手掌接住了她的拳头，她好奇地问了一句：“不疼吗？”
燕归笑着点了点头：“疼，你力道确实大……我没猜准。”
白鸾噗嗤一声笑了出来，松了拳头活动活动，这才发现刚刚的光点已经附在了自己的手臂处。
“你看，现在内灵已经附着在你的手臂处了，说明你刚刚的那一拳确实有用到内力，”燕归揉了揉自己的手掌心，一边向白鸾解释道，“你试着想一下刚刚手臂的感觉。”
白鸾闭了眼，回味起刚刚的那种血气，随后又将血气慢慢往手掌的位置挪了一挪。
“很好。”燕归突然道。
白鸾一睁眼，便看到内灵已经在自己的手掌中了。
“现在感觉如何？”
“有点热吧。”白鸾将手挥了挥，内灵便离开了手掌，停留在她面门前了。
燕归点了点头：“内力确实也可以称为火气、热气，因为由内力流经的地方能感受到一定的温度。你现在还能把内灵移到手上吗？”
白鸾再次试了一试，这次她没有闭眼，直接看着那面门处的内灵慢慢顺着她的手臂滑落到掌心中。
“不错，”燕归赞叹道，抬手揉了揉白鸾的脑袋，“天赋很高。”
“还有呢？接下来该做什么？”白鸾有些迫不及待了，忙问下一步该做什么。
“接下来就是把这股气在全身各处走一遍，首先是这里，”燕归指了指她的肩膀，随着她的胳膊慢慢向下，“然后顺着身体各处，又重新回到你的肩膀。”
这就有些夸张了，白鸾才只会手臂上的，现在却要让她走全身了。
“这是周天？”
“不是，让你先熟悉一下气息走法，周天是以丹田为起始，丹田为末尾。”
“那你为什么还不告诉我丹田在哪？”
“一步一步慢慢来，我怕你知道了丹田就迫不及待去练习，
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