看一场与它无关的事一般，白鸾无法，只好回想着刚刚燕归的话来，先如今别人救不了她，那也只有自己救自己了。
眼前的地面都开始晃动起来，白鸾干脆就坐到了地上，一手拖着剧痛无比的脑袋，一手半撑在地面上。
心浮气躁……逆转……难不成是自己运转地太快才导致的？白鸾突然闪过一个念头，那要先平静下来吗？
白鸾深吸了口气，随后慢慢吐出，这么一做疼痛果然有所缓解，脑子也慢慢清明起来。光点慢慢往下移了移位置，现在落到了面门处来了。
白鸾见有所成效，便又进了一步，用刚刚那股气息再一次顺着全身各处慢慢流动起来，光点自然也是随着她的动作慢悠悠地漂浮。
这下白鸾终于是彻底清醒过来了，刚刚的疼痛和凉意消失的一干二净，而且整个人居然还有些精神。
“白鸾，该吃饭了，”燕归探头出来看了白鸾一眼，见她正坐在地上发呆于是便问，“怎么了？”
白鸾反应了许久，摇了摇头:“没事。”然后慢慢拖着身子站了起来，刚刚的凉意确实消失了，但那时候的脱力感还存有分毫，所以走的步子也慢了一些。
等她到了柴房里头，燕归已经是替她盛好了饭，这殷勤劲儿白鸾还以为刚刚就是他搞的鬼呢。
“练的如何？”燕归看了她一眼，这才发现光点竟然已经停留在了她肚子上了。
“差不多吧……你不就叫我练运转吗？还能练到哪去？”白鸾咬着筷子一副莫名其妙的样子。
燕归故作神秘一笑，抬手指了指内灵:“是吗？那内灵怎么会找到你丹田的位置了呢？”
什么？白鸾一愣，低头看了看自己的肚子，内灵确实紧贴在她腹部的衣服上，这里就是燕归所说的丹田？白鸾有些恍惚，刚刚自己瞎弄一阵歪打正着地找到了丹田位置了？
燕归轻轻咳嗽了两声，正色道:“不过你这个找的方法可能有点危险……”
白鸾眉头一挑，原来
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