清晨大半个小时的练气结束，几十个周天的真气运转，并没有从体细胞内吸收到人富余的生物电能量，所以这一次的练气效果基本上等于零，甚至那真气的活力都出现了一丝的衰退。
不得不说对于一个练气初期的人来说，这人性本能的欲望确实是最大的问题，昨晚愣是没能挡住诱惑，甚至还兴致勃勃的来了好几次，确实太不争气了些……
虽然作为一名科技工作者，一直都认为男女之间做的那点运动，其实消耗并不大，甚至还不如饭后的散步，至于说一滴精十滴血的说法更是子虚乌有，嗨一次的流逝那点营养元素，还不如一个鹌鹑蛋。
只是真正开始了练气才明白，实际情况真不能用西医的角度去解释，这种繁衍后代的行为绝不能简单用一点营养素来概括。
实际上还会消耗一个人的活力值，或者说是消耗那种无影无形，科学设备很难检测到的生物能量场，用道家的术语来说应该是消耗了炁，一切生命的本源。
当然对于一个正常健康的人来说，只要不是纵欲过度，倒是不会对身体造成实质的损害，只需睡一觉基本上就可以补回来。
可对于一位练气初期的人来说，如果只是偶尔放纵一次，也就荒废一天的练气效果，可如果太过放纵来个一夜七次郎啥的，已经凝聚的真气能量出现透支衰退也是必然的事。
比如现在汇聚在胸口的真气能量，就已经衰退了1%以上，起码需要三天的努力修行才能恢复过来。
只是可以肯定以自己这种对欲望控制能力不算太强的人来说，接下来的一周时间，根本就不可能会专注的练气，除非现在就丢下任婷婷，直接从轮船上跳下去逃走。
不过看了眼熟睡中的任大小姐，悄悄那逃走的念头，分分钟抛到了九霄云外。
甚至都不舍得打扰了她睡觉，任由那已经被压麻的胳膊继续被她当枕头，只是调用那真气能量缓解了下有些麻木的胳膊。
其实还有一种办法可以迅速恢复真气
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