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第541章 请你帮忙(第4节)

余星星说着,紧握住拳头,手臂还向上伸举了一下。

“星哥威武!棒棒棒!强强强!”他们叫道。

余星星一脸无语地看着他们,毕郁佳当然也在里面叫得很欢!

张教练也好好看了眼余星星:“小星啊,虽然你底子好,但是,也不能三天晒鱼两天打网。”

“哦,张教练,好像‘鱼’和‘网’的顺序反了。”余星星提醒道,他当然知道张教练要表达什么意思。

“不是,是‘晒’和‘打’的顺序反了。”赛莫利马上说道。

张教练看着他们:“甭管什么反不反的,我们又不是嚼文咬字,意思懂了就行!”

余星星听后,很想再纠正他一把,但是他看着赛莫利也在拼命忍着,他也自觉闭上了嘴,习惯就好!

接下来,张教练让他们在一个大圆球里跑着;相比原来的圆圈,这是更大范围,更多角度的转动。

每个人的位置都不同,每个人都按照自己的圆轨迹奔跑着。

当然,也要时时刻刻提防着,不能碰撞到一起,不能干扰了其他人。

他们全部都全力以赴地练着,余星星更是卖力!

虽然昨晚没怎么休息,他的精神头倒是十足!身体灵活性和力度都丝毫不减。

很快,他的进度就和他们拉平了。

张教练对余星星的练习还是相当满意的,这也是他允许余星星一而再、再而三请假的原因。

一天的训练很快结束了,他们拖着疲惫的身体去吃晚饭。

现在,他们都很乖了,不再到校外去吃。

余星星让他们先去,他还有些事情要和阮辉交流,他约好阮辉出来一起吃晚饭。

当阮辉跑过来,看到余星星这样一副形象时,他也忍不住笑起来:“星哥,你这是什么风格?”

“别管什么风格,适合我的就好。”余星星答道。

“但是,我觉得……”阮辉看了眼余星星,现在余

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