石青峰道：“这么说来，你们是从北地来的？”
色色跟大熊同时点了点头。大熊道：“我和色色每年回来一次，在这住上十天左右。”一面说着，一面从地上捡起那个果子，递给石青峰道：“你尝尝，这是北地的雪桃。”
石青峰胡乱抹了几下，放到嘴边咬了一口。一口下去，只觉有股清凉甘甜的雪水流进了嘴里，精神顿时一阵。
大熊问道：“好不好吃？”
石青峰点点头。
大熊又道：“有多好吃？”
石青峰一时语塞，不知该如何回答。想起小时候师父带他去河边取水时那个妇人说过的话，依样回道：“赶得上唐僧肉了！”
大熊哈哈大笑，忍不住对眼前这个少年多看了几眼。
两个人边走边聊，不知不觉便已来到十拳潭边。两口深潭，左边一口，寒气阵阵，潭边结了一层白霜，是用至阴至柔之力打出的寒水潭；右边一口，热气滚滚，水汽氤氲，潭边长满了青苔，是用至阳至刚之力打出的沸水潭。
大熊领着石青峰站在两口深潭中间，对他说道：“你自己选一个吧。”
石青峰毫不犹豫的指了指左边。炎炎夏日，自然要选寒水潭。沸水潭自然是留到冬天再练。这样一想，心中突然高兴起来，心道：夏天练寒水潭，冬天进沸水潭，夏天不热冬天不冷，岂不妙哉？
一念至此，又想起师父以前对他说过的一句话：“心中有春秋，身外无寒暑。”现在来看，岂不正好应了那句话？
大熊见他洋洋自得，看出他心中所想，幽幽道：“冬练三九，夏练三伏！这是熬筋煮骨的基本练法。”
说罢，推着他朝右边那口沸水潭迈了一步。
石青峰心中一凉，极不情愿的向前迈去。迈了两步，突然停下来说道：“我不会游泳！”
大熊道：“不碍，沸水里面浮力大，足够把你托起！”
说罢，又将他向前推去，但没推动。石青峰双脚犹如长在了地
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