去三哥家做客，明日开始，我就专心朝政。”
宋氏听到赵匡胤这样说，立即脸红起来。
她才十三岁就嫁了赵匡胤，不要说赵光义的妻妾，就是名义上的儿媳妇，也要比自己大。
虽然身为继母，大嫂，但她确实最小的一个，这也让她面对赵家的妯娌，格外不好意思。
集英殿这边，赵德昭也是一大早就起床，然后在御花园里开始锻炼。
袁不让以前训练赵德昭，主要是以上阵杀敌的阵势为主。
在战场上，没有什么身手灵敏之说。你的前后左右不是敌人，就是同伴，这个时候，就必须要跟身边的人形成一个整体。
相信同伴，当好螺丝钉，才能让整体的力量发挥出来。
一直到锦衣卫建立之后，赵德昭军阵才练的少了，以锻炼个人能力为主。
他这几辈子所学甚杂，格斗，拳击，泰拳，大鹏顺气功，铁线拳，甚杂包括跑酷。
在明朝的时候，综合天下道家经典，创造出了《长生练气诀》成为基础内功。
因为这门功法，他在大明活了一百一十五岁，武术技巧也是无人能及。
如今的赵德昭体质比他在现代社会更好，比朱瞻基的体质更是强的多。
半年多的训练，如今的他，虽然才十五岁，已经快要比得上现代的巅峰状态了。
陈抟看到赵德昭在御花园里飞檐走壁，十多米高的树几个攀爬就上去了，三米高的围墙，在他面前脚一蹬就上去了，格外讶异。
赵德昭的这种锻炼，是他从来没有见过的。
一直等到赵德昭锻炼结束，他才忍不住道：“这是神仙授技，要老道看，更像是猴子攀爬。”
还别说，后世的拳击也好，格斗也罢，特别是跑酷，跟猴子攀爬倒是真的有些像。
赵德昭笑道：“此乃外功练法，虽然有失大气，却对速度，技巧，发力都有促进作用。招数是死的，人是活的，反应速度提升起来
本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第3页 / 共5页