“那就这样吧，我先回去了休息了，明天一早还得继续修炼呢。”白锋说着，满脸兴奋的回到了自己的房间中。
在之后日子中，白锋每天都饱受梦老的摧残，白天练习，晚上又用药水浸泡身体，而他的身体也在一日一日的变强。
而梦老对白锋的评价只有四个字；是个人才。
……
一个月之后的某个早上。
白锋笔直的站在院子中，经过一个多月的苦修，他脸上的秀气完全消失，取而代之的是刚毅，刚毅中又带着帅气，他双眸紧盯着前方的梦老，忽说道；“梦老，我可攻击了。”
说着，白锋五指忽然并拢，化掌为拳，带着一股强厉之势朝梦老攻击去，他身影极快，就仿佛像是一道光，瞬间就消失在原地。
梦老双手背负身后，一双混沌不清的眼睛中忽然变得明亮起来，目空四海，有容乃大，白锋的每一个动作都清晰的在他双眼中浮现。
梦老犹如一尊雕像，不动如山，就在白锋拳头即将落在他身体上的时候，他才缓慢的伸出右手，轻轻的握住了白锋的拳头。
拳头被握住，白锋不惊反喜，另外一直手忽然抬起，带起一阵破风声朝对方胸前袭击而去。
梦老身体微微移动，轻易的就躲避开白锋这强势的一击，随后身影忽然消失在原地，下一刻已经出现在白锋的身后。
“不错，短短一个月时间，无论的身体的抗打能力，还是爆发力，反映能力都达到了练体的标准，可是进入下一个境界了。”
梦老大笑了起来，经过这一个月的苦练，白锋的身体已经达到了强悍的地步，比起一般练体的足足强上一倍有余，这般修炼速度简直让他咂舌，要是传出去的话，肯定引起轰动。
“一个月了，终于达到了五重练体了。”白锋擦了擦额头的汗水，心中满是欣喜，一个月的苦练终于让他在此变强，距离内气又迈进了一步。