12锻骨（一更）(第5节)

拳，能够着石头硬碰硬，拳头只是有些微微的疼痛，但是连皮也没有擦破一点。

　　炼肌，让他力量大了很多，锻骨让他的骨头连同皮肉都变得坚硬无比。接下来，就应该是炼皮膜了，乔越不禁对下一层次充满了期待。

　　倒掉铜盆中的水，乔越简单收拾了一下石洞内杂七杂八的草药，开始研读第四块石板——炼皮膜。