欲速则不达，一点点的来。
听了天赐的劝解，雷同就换了一个二百多斤的负重衣服。
单信赶紧的走出了训练场，换了一个轻一点的护膝。
钱多也不干落后，想起来，可是他的身体实在是太重了，手上有着护腕根本就起不来，这让他相当的郁闷，他又不好意思让被人帮忙，于是他就偷偷地运转斗气，从地上爬了起了。
胖子，没想到你这么的不堪呀！居然要依靠斗气才能从地上爬起来，真是没用呀！你要知道我们来这里是为了锻炼体魄，是不能用斗气的，那样就失去了意义。单信对钱多指责道：
我知道，钱多淡淡的回答了一句，然后就退下了手上的护腕，选个轻的，他可不想再出现到了演练场不能动的情况了。那样太丢人，不过心中也下了决心，一定要好好的练习体魄，绝不能落于别人之后。
给读者的话:
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