“陈枫，往常你在苍兰宗里做什么？”圆桌上，凌逸将杯中美酒一饮而尽，感受着喉咙边上的辛辣与炽热，开口和陈枫随意交谈着。｛醉书楼言情基地
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陈枫稍稍停顿了一会儿，似是在回忆着什么，然后挠了挠头说道：“做一些男人女人都爱做的事情呗。”
凌逸举起由白玉做成的筷子，使劲敲了陈枫一下。“说正事。”
陈枫象征性的揉了揉脑袋，回答道：“小弟我未凝结妖元力丹之前，一般都会在周老头儿的监督下日日苦修，早上定时到周老头儿那里聆听修炼经验，晌午吞丹锤炼妖脉，中午在我那金窝里泡炼体药澡，到了下午便是自由时间，要么继续吸收天地元气修炼，要么就是去功法殿玩玩。”
前面那些凌逸还能理解，可听完最后一句，他就有些搞不明白了。“修妖者不应是主攻炼体吗，为何宗门内还要设立功法殿？”
陈枫夹了一口菜放进嘴里，含糊不清的解释道：“功法殿里的功法不是类似修仙修魔两脉的神通法术，而是苍兰宗历来修真天才所创的甲胄之术以及炼体方法。”
“哦？说来听听。”凌逸对于这些新鲜知识非常渴望，用他的话来说，这叫艺多不压身，反正修真者的头脑能够储存无限知识，说不定以后遇到麻烦就能派上用场。
陈枫理了理思绪，说道：“先说炼体方法吧，凌逸大哥你也说了，咱们修妖者仗着妖灵脉的天生优势主攻炼体之术，换言之，就是要把自己的身体炼成一件防御法宝，可如何炼体呢？许多上古时期惊才艳艳的修妖大能凭借自身天赋与奇思妙想创造了无数炼体方法，比如引雷锻体、烈火淬体等等，其成果人尽可鉴，据说宗内古籍上说曾经有一位修妖成仙的修士凭一己之力灭掉一个仙道门派，仗着就是那无论如何都无法攻破的强悍体魄，试想，你的法术法宝威力再强，人家就是一滴血不流，一个伤口没有，你有治？”
由于宸苍界的第一个光团内并未普及这些修妖之事，通过陈枫的讲解，凌逸这是头一遭听说修妖者竟会如此强大，而且有人的炼体方法居然是让雷劈、让
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