当下，已经来不得多想什么，按照准提道人的嘱咐，晓晓马上将锦囊中的仙丹取出，含在了舌下，然后来到洞内中间的一块汉白玉巨石上，五心朝天，盘膝坐在了上面。
很快，含在舌下的仙丹，随着口腔里的温润，慢慢地开始溶化，晓晓的意念，也逐渐安静了下来，自动调吸入静，渐渐进入了一个奇妙虚幻的境界。
此时的他，徐徐的感觉到，天上的日月星辰，如同片片毛毛细雨一样，密集飘落下来，并且化作一层层浓浓的金黄色气体，将自己团团包裹在里面，滋养生息，孕育精华。
不多时，随着呼吸，晓晓明显的感觉到，吸气时，一股金黄色的气体精华，盘旋缭绕，从头顶的“百会穴”直达丹田，炼气成形，烹炼真阳。
而呼气时，感觉两股黑色的液体浊污，滚滚而下，从丹田处，一分为二，直达双脚的“涌泉穴”，平衡阴阳，去其糟粕，顺利排出体外。
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