第二天清晨，君临做完早课之后就赶往宋玉的房间，想要喊宋玉起床吃饭，这寺中规矩颇多，错过了饭点就没饭吃了。而宋玉的夜猫子习性向来起的很晚，说不定一觉醒来就能吃午饭了
到门口一看，宋玉居然已经起床了，坐在床上面朝东方正在吐纳，君临也不急着进入，等他一小周天运行完毕这才敲门进入。跟他说了斋饭的事情之后，两人便同行赶往饭殿。
“恩.....你现在是不是有点想吐且身体轻飘飘的感觉？”君临走在路上突然没头没尾的来了一句。
宋玉听到之后，先是一愣，随后疑惑的说到：“这也能听出来吗？”
“其实呢，每个人因为根骨的原因，每天所能吸纳的灵力是有限的，所以每日只需要早课修行九个周天即可，多修行反而会阻碍修行。”君临一边走着一边跟宋玉科普这些修行知识。
“？？？”宋玉摆出一个问号脸问道：“怎么会修行的多反而阻碍修为提升呢？”
“这就跟吃饭是一个道理，你已经吃的很饱了，再强行往里塞饭会怎么样？”
“会吐出来？”
“对，会吐出来，还会伤害食道和胃，修行也是一样的，过度修行不仅不能多吸纳灵力，反而会伤害到自己的身体和根骨。”君临说道这里站定看着宋玉说道：“我不知道你过去发生了什么，导致你如此急迫的需要力量，可欲速则不达，如果拿我当朋友的话不如说出来看看我能不能帮你。”
宋玉看着君临真诚的眼神刚想开口，却突然想起梦里那怪物的瞳孔和君临那日从天而降救他时候一样，能变成阴阳鱼流转不停，所以话到嘴边却强行咽了回去，微微一笑说道：“没什么，只是昨天刚接触到这个有点好奇，现在知道了以后就不会了。”
君临盯着宋玉看了几秒之后摇了摇头，也不说话，径直的走向饭殿。
宋玉两步并作一步赶上君临接着问道：“那你们，平时修炼也就练个早课，那剩余的时间会做什么。”
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