第1017章、药补不如食补(第4节)

来说，一顿就得用上3克人参。

并且为了达到最好的食补效果，一顿饭可不止一道药膳。

他常用的几道药膳，有参枣芪精粥，大枣人参汤，十全大补汤等等。