第二十六章 不挑(第4节)

如这道淮山薏米生鱼汤，鱼热油煎至微黄去腥，再放入淮山、薏米、陈皮、瘦肉、姜等食材药材，武火煮沸，转文火煲大半个时辰方可，有健脾去湿之功效。”林晏晏在心里补充，这两道菜都非常适合陆昭南这等常年居住南方，体内湿气重脾胃虚的人食用。

众人听的一愣一愣的，没想到林晏晏对药膳这么了解。

“我就不一一介绍了，大家尝尝看。”