能量化之后只要不断维持自身灵气那就可以一定程度上替代相关消耗，但如果体力消耗过大，确实还是睡一会儿会比较好。
…………10月31日，星期六，重阳节过后的第六天，同时也是张延杭离开灰尽世界的第二天，晚上八点三十分，主世界，琴岛市，幸福里小区，505户，卧室。
在睡了差不多九个小时之后，张延杭终于算是恢复了大部分体力，但同时他也发现一个问题，他现在的体力恢复速度好像有点慢。
毕竟最近一直都只是在光提升体力上限，好久没提升过体力恢复速度了，导致体力恢复速度有点跟不上体力上限，体力消耗完之后所需要恢复的时间有点多。
这也导致，他明明都睡了九个小时了，结果竟然还是没能恢复满全部的体力，依然还差一截。
“说起来，今天好像还没有触发过奇遇，不知道有没有可能获得可以提升体力恢复速度的天材地宝。”张延杭明晃晃的暗示了一波，但多项选择好像没什么反应。
但也有可能是有延迟，所以，他又稍微等了一下，但一直就这么等了半个小时，都等到九点了，多项选择也还是完全没有反应。
可虽然多项选择没有等来，但张延杭却等来了别的东西，有人给他发消息。
张延杭打开手机一看，发现竟然是赵雅岚给他发的消息，这好像还是赵雅岚第一次给他发消息，毕竟是前几天才刚刚加的好友。
赵雅岚：“在？”也正因为是前几天才加的好友，而是还没有互相发过消息的原因，张延杭甚至都并没有把赵雅岚的备注改成天赋名称【集众之力】。
天命主宰：“不在。”天命主宰：“已开启自动转接服务，相关留言信息将在之后进行查看。”赵雅岚：“……”赵雅岚：“你礼貌吗？”天命主宰：“问就是不在。”天命主宰：“每次我问在不在，我认识的一个五阶觉醒者都跟我说她不在。”张延杭发现这种回复不在的感觉还挺爽的，怪不得每次他问在不在的时候群主都直
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