玄门道法自然是厉害，可是就跟车辆机械一样都需要矿物能石油或者电能一样，道法也需要能量——气。这气存在于人的体内和天地万物之中。而要想获得气就需要通过修行，没有修行的人身体上也有气，但都是一些杂乱的气，很微弱也难以控制，只有打通丹田气旋，才能保存和运转气为自己所用。
而老马所用的练气方法就是道门的呼吸吐纳方法，用以收集天地的气。就这样靠着三年的吐纳才在丹田内存流了少许气，这些气打通奇经八脉还是很困难的。但就是这少许的气已经对人有大大的益处，一个人要健康就需要就看精气神，精足不冷，气足不饿，神足不困。而三者又是共生状态，精足则气盛气盛则神旺。所以练气首先就会让人有长寿的功效，不需要吃很多的食物也不需要很多的睡眠总是让人充满活力，有更多的时间可以做其它的事情。
三人各自回到家中，二狗已经按照元灵道法中的呼吸吐纳法练气，但是效果很小。就这样过了半个学身上一点气的感觉都没有，人不免有些沮丧。而就在这一天中午时分，阿尔法回来了。二狗瞅了一眼
“小阿，你这一走好几天，你说的那个什么能量水晶找到了吗？”
“这种能量水晶很是稀少，原来地球上的几乎都被采集光了，不过这次运气不错，还是让我在地底岩层内找到了一颗。”
说吧打开胸前次元口袋，随手掏出了一颗玻璃球大小的黄色水晶。
“这个就是能量水晶？亚特兰蒂斯的人就是用这个做的能量？不过这一小块够吗？”
“你不要小看这一点，它里面富含的能量是库瓦纳博士所储备的十几倍，要是供现在的人类可以使用500年了。”
“真的假的？就这么小一块东西。”
“能量水晶很安全，它不像核能会产生辐射勿扰，我在寻找水晶的时候，检测到在在一座岛上又很大的辐射当量，那里的动植物已经产生了变异，带辐射的老鼠蟑螂到处都是，附近的鱼也发生了便秘，有的还
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