四十分钟，一直保持如此高强度的防守。
这样高强度的防守，不说40分钟了，来个20分钟就会让大家气喘吁吁、汗流浃背。
人类不是机器，它不可能长时间保持那么高的专注度，这也就是为什么小学上课时间要设定35分钟这么短。
中学时会逐渐增加到40分钟和45分钟。
即便如此，这些孩子们都很难在整个35~45分钟的时间里完全保持专注。
所以保持如此高的专注度坚持40分钟根本不现实。
猛龙队上个赛季五防阵容也曾经尝试过，结果都是以失败告终。
一般打到第三节后半段，他们的五防阵容就没体能了。
所以他们后来研究出了这样的分配体能的方式：一上来先正常防守，一直打到关键节点的时候，才会让五防阵容完全发力。