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第一百一十九章 不喜欢瑜伽!(第3节)

认真的表情,一时间不知道该怎们回答了。

“不错!无论我的枪法如何强硬,到时候都会服软于你的!”

陈难不再调侃甄宓,开始讲起了瑜伽动作。

“来吧,我先教你一些基本的瑜伽动作,你可以循序渐进,不用那么着急!”

毕竟韧带是需要一定时间拉扯的。

“这瑜伽的作用可是十分的广泛,不仅可以保持女子的体形,更能够缓解生活的压力,使全身的肌肉得到放松...”

“来,我先给你做一个示范!”

“两脚并拢,双腿伸直,慢慢的将前额尽量靠近两膝,记得膝盖要挺直,就像...”

陈难尝试了一下,完全弯不下腰,于是作罢。

站在一旁的甄宓一脸不解的看着陈难。

“这个就是你说的武功?慢吞吞的有什么用啊!”

陈难翻了个白眼。

“无知,没有练过的人自然无法体会到它的奥妙之处!”

甄宓接着问道。

“那你这个动作也太简单了,这样在做真的有效果么?”

“这个动作没难度?”

陈难鄙视的看了甄宓一眼。

小小年纪,吹牛的技术就赶上鄙人了,没看到鄙人刚才都没有完成么?

然而下一秒,陈难是彻底的惊呆了。

只见甄宓躯体前身,双手从后侧握住自己的脚踝,头部直接触碰到了自己的脚面。

十分标准的拉伸动作啊!

不仅如此,陈难所说的其他难度较大的动作,比如蝎子式、脸颊敬畏式等等,她都十分轻松的做出来了。

身体无比的柔软,曲线柔美暴露无遗。

此时在陈难的心中只有一个想法。

妖孽啊!这就是现实版的水蛇腰么?

这才是软妹子啊,瑜伽对她来说简直不要太轻松。

甄宓自然不会知道陈难心中所想,她十分

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