时此刻青莲道长吴全义又想起了他的乖徒儿赵洵常念叨在嘴边的几句话：“永远是少年，永远有着一颗赤子之心。”
此时此刻的吴全义真正做到了这点。
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赵洵的状态越来越好了。
从一开始只能喝一些稀饭汤羹，到现在已经可以加入一些主食了。
主食毫无疑问是至关重要的一环。
因为加入主食可以让一个人的精神状态得到极大的提升。
碳水化合物的作用比想象中要大的多。
很多人总说减肥减肥，事实上当他们开始节食减肥的那一刻，整个人身体内的糖分储备在急剧的下降。
缺少碳水化合物之后，整个人的身体机能都会下降，随后身体被迫开始消耗脂肪。
许多人引以为傲，认为只是减肥的最快途径。
殊不知，随着消耗的不仅仅有脂肪，还有他们的健康。
事实证明，人不可能长期不摄入碳水化合物，这样整个人都会垮掉的。
状态这个东西虽然是因人而异的，但是有一点是肯定的，那就是摄入体内的能量无论如何也要保持均衡。
能量若是不能保持均衡，那说什么都是白搭的。
“唔，真的没有想到啊，我能够有如此好的状态。我这个恢复的状态快赶上当初三师兄了吧。”
赵洵想到了当初三师兄龙清泉受伤之后他在一旁端药送水，伺候的忙里忙外的场景。
不得不说，那个时候赵洵虽然感到很是疲惫，但是整个人的状态还是相当不错的。
一个人能够保持如此良好的状态并不是一件容易的事情。何况赵洵还是持续了足足十几日。
一个人无怨无悔的为了同门师兄弟付出这么多，多少会在对方心目中留下一份感动的吧。
可是龙清泉听到这里，所表现出来的似乎只有尴尬。
“咳咳...”
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