花费百分之两百的努力！
每次在陈元都累到虚脱的时候，冯向军就会上前来给陈元输送一些元力，让陈元的体力重新恢复，继续投入到修炼中去。
根本不给陈元任何的借口去休息！
但不得不说，这修炼效果是非常明显的，不仅让陈元感觉自己战斗力飙升了巨多，甚至连元力在短短的一天内至少上涨了整整两百点！
也不知道是不是因为老师给自己灌输的元力被自己给吸收了还是怎么的，但是一天想要修炼出两百点元力，还是非常困难的！
甚至对于很多武者，这是他们一个星期或者半个月都难以完成的量！尤其是对于新生来说，这个修炼速度简直就是梦寐以求了！
只不过对于陈元来说，算是杯水车薪，他现在已经三星武者境界，两百元力对他的提升并不是很大，想要有巨大提升至少也要一千点的元力！
最让陈元提升至战斗力的还得是青龙拳的修炼成功，以及包括对青龙拳的领悟程度。
这一天结束，陈元没想到老师直接就预约了他之后一周的时间！要进行为期一周的魔鬼训练！
按照冯向军所言，这个训练至少要持续一个周才有效果。而且陈元作为他冯向军的徒弟，绝对不允许输给东方策。
毕竟东方策虽然天赋实力都不错，但还不够能够进入冯向军的眼界。陈元就算是新生，他现在也拥有了战胜东方策的可能。
只要有百分之十的可能，冯向军就要将其变成百分之八十！
一个星期的魔鬼训练，能让陈元的战斗力有质的提升！绝对是质的提升，要比他自己摸索强的多！
陈元经历的那几场战队，或许对于陈元来说很重要，无论是战斗经验还是过程，都是值得思考和改进的。但对冯向军来说，陈元参与战斗的次数还是太少，毕竟他只是一个新生，一个连戮妖岛都没有去过的家伙。
戮妖岛上才是真正磨炼人族天才的地方，因为在那个地方才能够感受到极致
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