再说喝黄芪的事情，吓了我一跳，赶紧说说。
冬天了，虽然很多人都想补一下身子。
但是.......手在这里劝说一下。
黄芪可不能随便喝。
黄芪的确是一种备受喜爱的滋补药材，其最主要的作用是补虚、益气固表、利水消肿，同时又可以保护肝脏、托毒排脓，还可以有效降低血液粘稠度、扩张血管、减少血栓、降血压、调节心肌动力、双向调节血糖等。但是很多人可能并不知道，黄芪不适合所有人。
但是…可不能乱喝的。
三不喝。
1.肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝
2.经期不喝
3.感冒发热不喝。
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还有一个东西，大家可以用一下的，前段时间读者反馈说喝了不错。
就是那个百麦乌梅茶。
在这里再说一下用法，适用于嗓子干燥，抽烟比较多的人，秋冬本身就干燥，这个却是不错。
用料：百合、麦冬、紫苏梗各6克，乌梅3克，冰糖4粒。
用法：上药放入杯中，用开水适量冲泡，焖盖15分钟，代茶频饮。可重复续水。
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