并无隐瞒。
“劫有千般，身劫，目劫，臂劫，指劫，足劫，意劫，心劫，念劫，如此诸般，为三十六尘劫。”
“尘劫之上，为一百单八情劫。”
“情劫之上，有三百二十四生死劫。”
“生死劫上，有九百七十二无常劫。”
“共计一千四百四十劫，故称千劫。”
“世间未有人可历经千劫，吾身亦然。”
“然世间如此诸劫皆可为汝臂助，亦属此术妙处。”
“至于深处，皆如鱼饮水，冷暖自知已。”
小九听罢不由黑线写道：“会练死人吧……”
“三十六尘劫是基础，所有修习者都必须研习。”庆历四年春淡淡摇头：“至于之后诸劫，遇一个便要痛不欲生，还是不遇为妙。”
小九如何机敏，立刻听出端倪：“你后面修了几劫？”
“七情劫，二生死劫，一无常劫。”庆历四年春淡淡道：“总之，这些是距离你太遥远的事情，能够修习完尘劫的人，这个世间尚且不过双手之数。”
这样说着，他站起身来娴熟地做起了示范，尘劫乃是千劫之基，而身劫则是尘劫的基础，所以修齐身劫是必须的基础。
身劫共三十六个不同的姿势，或单手抱肩跨步进拳，或跳步踢腿至与身平齐扭身九十度，又或者盘膝扭胯起跳转身等等诸如此类，这些动作无不古怪至极，唯一的共同点是尽量调用身体上尽可能多的肌肉，而拉伸额度始终保持在极限往下一点的程度，所以只需要做一个动作，便能够调动全身的骨骼肌肉，让身体以最快的速度热起来。
小九基础自然没的说，她照着第一个动作单手抱肩跨步进拳，随着这个动作的准确做出，她只觉得全身的骨骼肌肉都在这个动作的调动下被舒展到了极致，待一拳打出，全身就好像长跑几里地一样舒泰异常，全身瞬间热了起来。
小九皱着眉头又比着庆历四年春做第二个动作，盘膝扭胯起跳转身，只
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