孙悟空走后，众人来到巨峡号训练场。
葛小伦和程耀文带头走向六个雄兵连的新兵，今天按照他们的安排葛小伦训练新兵，程耀文带队完成老兵的训练。
众人来到新兵面前，苏羽继续在高台上编程，蕾娜走到一边看戏，程耀文带赵信刘闯琪琳等老兵他们另列一队。
“立正～！”葛小伦冲着六个新兵大喊。
还在讨论帅哥的他们被这一声大吼吓到，立刻照做。
“在这里，你们的美貌，你们的搔首弄姿，等于0！这里是军营！是雄兵连！
你们来到这里就意味着你们将成为一名战士，这里不分男女，在这里请收起你们的懒散与骄傲！”
“你们都是身具超级基因的超级战士，你们以后任务会很重，所以你们的训练也会很累很不可思议。
在这里我说一句话，训练多流汗，战时少流血！
“现在你们立刻马上下海自由泳五万米！”
葛小伦板着脸对六个新兵进行训导。
“啊！自由泳5万米！？我没听错吧？”六个新兵除了何蔚蓝，都觉得背后发凉，以为自己听错了，自由泳五万米什么概念，根本人可以完成的好吗。
“队长，你是开玩笑吧！你看我一个手无缚鸡之力的弱女子，你就不能心疼一下吗？五万米！要死人的！”苏小狸向葛小伦撒娇。
“在军队在雄兵连只有战士没有男女！如果死人我负责！现在立刻马上下海自由泳五万米！
看旁边，你们的程耀文队长他们的训练量至少是你们的双倍！”葛小伦继续板着脸训话。
“琪琳自由泳十万米，瑞萌萌自由泳十五万米，刘闯和我自由泳二十万米，赵信自由泳二十五万米。
以上就是我们今天的自由泳训练量，没有达到要求的不准吃饭。”
程耀文宣布了他们的训练量，带头跳进大海开始游。
迫于葛小伦的气势，程耀文他们也起了带头作
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