一轮烈日自山谷上方冉冉上升，千层烈焰日犹如道道光芒，彼此来回穿梭之下，柔缓的形成了一道奇异的法阵。（醉书楼 www.zslxsw.com）
如涟漪一般的烈日波动滚滚的浮现在石壁上方，赤红的山岩，泛黄的枯草，仿佛一瞬间之中，这里并没有任何的生机。
恰巧就是在这座山谷之内，有一道消瘦黯淡的身影扎着马步，头顶着烈日光芒。
滚烫的汗水从赤红色的肌肤上滑下，不断的汇聚，双腿下方终于形成了一条小溪流。
楚炎马步扎得很沉稳，两手伸直，双腿避开，腰部也是异常的笔直。修炼剑术这一道，不仅仅技巧重要，更重要的乃是碎练筋骨。
万物初始，太阳笼罩。
常人若是长时间在烈日之下暴晒，便可以吸收这天地之间的灵力气息，从而令筋骨和血肉得到更好的锻造。
碎练筋骨一道乃是基础，在这段时间之内，碎练筋骨之人会发生巨大的变幻。
通过一系列负重的加载，甚至短时间内的速成，将会给人体之内带来巨大的裨益。
而这裨益的来源，就是碎练筋骨。来到骨谷之后，楚炎每天只重复一个动作，这动作，赫然便是扎马步。
打斗之中，若是对方速度过于迅猛，很有可能会被对方贸然袭击。而扎马步，不仅仅能够将自身小腿的肌肉提升到一定的境界，甚至可以在短时间之内弹跳力大增。
除此之外，自身的步伐和稳定性也会增加一些。
骨谷下方，这里有着数百道阴森白骨。不知道多少年之前，这个地方还未称为谷骨，取而代之的乃是古战场。
曾有无数鲜血和尸骨葬身在此处，阴煞的峡谷之内除了炎热，就只剩下令人不安的恐惧。
“别偷懒！”
见到楚炎喘了一口气，身子颤抖了一些，楚狼牙便是站在山谷上方怒骂道。
身形一跃，宛如狂风扫落叶一般踩着山石嶙峋跑到了楚炎的身旁。｛醉书楼言情基地
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“累么？”
见到楚炎脸色苍白，滚烫的热汗不断的流下，楚狼牙打趣着问道。
“你扎马步也有些日子了，今
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