雨向东眉头这才松缓一些。
“路过,顺便过来看看。”
雨化田看了看自己的四合院,心道这是干什么去了,能路过这里啊?
“您坐。”
雨向东也没客气,直接坐在了雨化田的位置上,看了看雨化田后道。
“你那有没有适合老人的养生功夫?”
“养生功夫?”
“没错,我有一位长辈年纪大了,身体不是很好,我想你那有没有强身健体的功夫,教一教他。”
“八段锦就行啊。”
雨化田随口道,不过却并没有胡说。
对于老人家来说,无论八段锦还是太极拳都是很不错的锻炼方式。
因为如果太剧烈的运动,是会消耗气血的,这对于以养生为主的老人来说,并不友好。
当然,更好的办法自然是学内力。
可问题是这东西都得从小学习,不说别人,就连现如今的雨化田都算得上是半路出家,要不然也不可能内力进展缓慢。
老人,那更没有希望了。
雨向东闻言却是皱眉:“不行!”