舞，最终收拢到背后。
经验丰富的健身选手，比如酒井太太在做这个动作的时候，身体的核心一起发力，身体呈一张绷紧的弓。不光腰椎和颈椎也能锻炼到，而且姿势十分的优美，就仿佛悬浮在空中，划破空气自由飞翔的超人一般。
酒井大叔明显就不行了。
他就像一只肚皮被冰块卡住，上也上不去，下也下不来的胖海豹，在核心床上扭啊拱啊，双手双腿在那里乱扑腾。
“死掉啦，死掉啦……真的要死掉了。”酒井一成大口大口的喘息呻吟着，看上去都快要练的吐泡泡了。
听到他的抱怨。
旁边上门指导动作的健身操私教明显有点犹豫，看了酒井一成，又把目光转向陪伴训练的酒井太太。
酒井一成这样的重要客户。
人家但凡表示有任何的不舒服，她就只好要让对方休息。
不管是真的难受，假的难受，她都不敢冒风险。
所以这课程上是上了，但一直练的三天打渔，两天晒网。
“放心，继续练，我看着呢。你心率连140都不到，现在还能大声的说话。说明训练强度连乳酸阈值区间都没达到。”
可酒井太太是谁？
她才不会吃这一套装可怜的伎俩呢。
酒井一成一拍肚皮，金发阿姨就知道老公要拉的是什么样的屎。
想偷懒连门都没有。
“坚持下来，过了这个劲儿好了，我相信我的拜伦一定能做到的。”她蹲下身，为丈夫擦了擦汗，语气和动作是那么的温柔，却分明是冷酷无情，不容商量的神情。
酒井大叔的脸色瞬间一苦。
小眼睛叽里咕噜的斜过去，偷偷瞄了老婆两眼，知道今天说什么也要逃不掉了。
只好深深的吸气，挣扎着趴在核心床上继续扑腾。
练着练着。
放在一边桌子上的手机震动起来，屏幕忽然亮了。
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