总纲中提到，炼气期顶峰之人可以活200岁以上，筑基期顶峰可以活500年以上，金丹期则是700岁，元婴期则是千年起算了，而到了化神期就是真正的陆地神仙了，万年也是可能的。
修真就是修命，修命运，以自身的修为改变天命，以求长生。
虽然化神期的人也会死，但相对常人来说，真是无限生命。
修真要的是仙根、功法、资源这三样缺一不可。
修真的初期关键是资源，中期核心则是功法，越到高层，仙根即个人资质才是决定性，没有资质，无论任何功法和资源最后也都是无济于事的。
总纲提到了修到元婴期的功法和丹药，但入到元婴期之后，是没有功法的，全赖自己的悟，悟天地法则，最后超脱天地法则就是为化神了。
三人，现在已是粗通这些古文字，所以总纲的大意是看懂了，都十分的惊喜。
谁人不想长生不老呢？却也是知道这是不可能的，但梦是可以有的啊！
叶星严肃的说道，“我先收起来，慢慢的搞懂所有文字后才能开始修炼，否则一旦些许的出错，我们命都要没了。绝对要保密，绝对不能透露一丝，怀璧其罪谁都知道。”
两女郑重的点头，秦馨月道，“叶星你研究好了，再教我们，我们是你的弟子！”
叶星哦了一声，让两女先把自己所传的《缥缈灵诀》先学会，虽然只有炼气期四层的功法。
现在第4层还都是叶星结合各人自身的状况推衍出来的，并不是原功法一样的，但其确实是入门之法，而且经过叶星的反复检验是可靠的。
叶星自己则继续修炼敛息之法，一定要彻底的把自己气息掩藏，即使高阶的修士也看不穿，低调其实是一种自我保护的手段，更是修真生存之必备。
修仙当然那也是很难的，但似乎总算有了目标了。