训练项目是百米间歇冲刺跑。
这一项，是今天整场公开训练课最考验球员身体素质的一项。
说是百米，其实准确的说是110米，是从端线到对面端线的全场长度距离。
球员们分成三组，每组11人，进行反复间歇冲刺，每组都要进行四次，两个来回。
第一组的第一个来回开始，球员们都表现的很卖力。
但是现场的观众们反应平平。
毕竟，刚才他们已经看过顾然在障碍区盘带时的暴力美学表现了。
第一组里虽然好手云集，有拉拉纳、康诺利、巴纳德、兰伯特等一众快马，但是他们不带球的表现，甚至不如顾然带球冲刺的表现。
当然了，障碍冲刺盘带的距离是50米而已，而这次间歇冲刺，一个来回就是220米，两个来回是440米，对体能上的要求确实要更高一些。
第一组的两个来回跑完，拉拉纳第一，兰伯特和巴纳德并列第二。
球员们累得快要吐了。
观众们也给予了这些主力球员掌声鼓励。
紧接着第二组开始。
第二组老将和小将参半，戴维斯、沃顿、哈尔丁、李维斯、塔法佐利、哈罗德等人都分在这组。
这组的速度明显比第一组要慢很多。
小将们也都很识趣，不敢超过戴维斯、沃顿两位大佬太多。
但即便这样放水，第二组跑完两个来回后，沃顿还是扶着门柱干呕了起来。
沃顿很想掏出鼻烟来吸两口，但是在球迷面前，尤其在vip球迷面前，这可是大忌。
这样的冲刺强度确实太大了。
观众们也都报以安慰性的掌声。
前两组训练完之后，现在，所有vip球迷都在期待着顾然的登场——
这一组除了顾然之外，还有张伯伦和卢克·肖这两个和顾然同样是希望之星的球员。
助理教练安迪也是不嫌
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