当初格罗弗和徐永说要陪伴家人，实际上是要观察徐永值不值得合作。
现在他主动跑到坦佩来，说明他心里面有了决断。
不过两人真的见面之后，格罗弗却说他还要对徐永进行为期两天的考验，只有徐永通过了考验他才会决定出山。
你是训练师祖师爷你说了算。
徐永一应配合。
而这个所谓的考验，其实就是训练。
一天三练，每次90分钟，最早的那次是在吃早餐之前，然后是下午两点和晚上十点。
时间上来说和徐永之前的比较接近，而且90分钟里面有30分钟是投篮训练，剩下那一小时强度则非常大。
甚至训练的时候，格罗弗身边还放着一个医疗箱，等到训练结束后，他会过来给徐永做心率等各种体标的测试。
如果没问题，那么下一次训练，这个训练强度还会继续加大。
这是一种非常特别，即便徐永是重生者也从未经历过的训练方式。
训练强度不断增大，在第二天晚上的时候，他也感觉强度达到了身体的极限。
当训练结束，他喘着粗气双手撑着膝盖。
他觉得格罗弗不当训练师，去当狱警肯定也不错。
“不要那么做，上身的体重会压迫你的膝盖，对膝关节伤害太大，而且伱两臂向内夹紧，会压迫你的肺部，让你感觉更加难以呼吸。”格罗弗一边说一边朝他走来。
徐永听到后伸直身子，他倒是不在意会不会对膝关节有伤害，但是格罗弗说的难以呼吸他是有感觉的。
一个这么小的细节，这家伙真不是一般训练师能比的。
“如果你真的很累，在躬下身体的时候，双手拽住运动短裤的下沿，这样既得到了休息，也不会阻碍呼吸。”格罗弗接着示范道。
徐永点点头，虽然他知道格罗弗说的应该是对的，但是这动作太小日子了，他还是呼吸困难一下算了。
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