着点头,买买买,只要你教,把这餐厅买了都行。
不一会儿,在隔壁一处私人的训练馆,乔丹换上了训练服,开始教授徐永转身后仰的技巧。
和格罗弗所说的那样,乔丹所教授的,都是他个人的一些“私货”。
它并不是指这项技术要怎样运用,而是怎样能更好地发挥出来。
乔丹所说的第一点,就是感受防守人。
不是用背部,因为背部在有经验的防守人面前,很容易会让自己失去重心。
不是用背部,因为背部在有经验的防守人面前,很容易会让自己失去重心。
而是要用腿,当你的腿感觉到防守的时候,那就是防守人的防守重心,你可以抓住那一点选择转身方向。
第二点,是护球。
当你做转身后仰进攻时,面对顶级防守人时最可能遇到的情况不是被封盖,而是被切球。
所以在转身的时候,你不能把球保持在一个低的位置,而是要举起来。
当然不仅仅是把球举起来,还得学会合理的利用手肘,一切的目的都是为了保护住手里的球。
这点徐永感受很深刻,因为他之前模仿阿伦的方式防守杜兰特的时候,拍球或者说切球就是很关键的一环。
第三点,是空间。
转身后仰的目的,其实就是为了拉开和防守人的距离。
如果说麦迪的干拔是创造纵向出手空间的话,那么转身后仰就是创造横行的空间。
所以为了做到这一点,在转身的时候中枢脚就要开始往后拉,拉开和防守人的距离,从而确保出手时不被干扰。
第四点,是姿态。
乔丹并不会在空中做出剪刀腿的动作,但是他的脚在空中是张开的,他会让中枢脚在投篮时面对篮筐,这样做既能保持平衡,也能减少被防守人封盖的几率。
这和诺维茨基的金鸡独立有些类似,只不过它的幅度小很多而已。
总而
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