”
“沈捕头的肉粥，当然是左诗姑娘亲手去做，老夫就不胡乱插手了。”
“你这老药罐子！”
“老药罐子，最有眼力，否则若是得罪了人，药罐子会被人砸了！”
宋问草笑呵呵的离开。
面上虽然是温和笑容，心中已经把沈炼和陆小凤，生吞活剥三百次。
混蛋！
都特么是混蛋！
老子早晚把你们都给毒死！
以后行走江湖的时候，千万不要受到损伤，也不要找我医治，否则哪怕是皮肉损伤，老子也要恁死你们！
对于宋问草的心理活动，沈炼大概能猜到一些，但对此毫不在意。
慢悠悠的打太极。
太极门正宗太极。
“一个西瓜切两半，你一半，我一半，你不要我收回来（转身推掌），我再送给你，不要我再收回来……”
沈炼这话似乎不着四六，却是正宗的太极歌诀，张松溪亲自创作的。
对于初学者而言，远比什么“天之道损有余而补不足”好理解，也能够利用“切西瓜”，快速理解太极球。
太极拳本身也是如此。
入门简单，无论是五岁顽童，还是耄耋老人，都能随手打两下，练得好武功卓绝，练不好也能强身健体。
非要讲求什么高深歌诀，或者是拗口的心法，反而是落了下乘。
武当七侠中，唯有性格最灵透，脑子最活泛的张松溪，能体会到这些。
过不多时，沈玉门等人先后起床，在花园中晨练，有的是打坐，有的是练拳，还有的也慢悠悠打太极。
辰时一刻（七点半），大半个花府的仆役马夫，由沈玉门领操，慢条斯理打着太极，好一派悠闲景象。
花满楼是武当派弟子，按理说应该让他领操，但他着实有些不适应。
沈玉门面皮厚如城墙，最是喜欢乱出风头，莫说让他领队打太极，就算让他
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